Due lezioni di gruppo di Ashtanga Vinyasa Yoga per 2 persone a Venezia

Centro Yoga Namaste si trova nel cuore di Venezia, in un suggestivo palazzo gotico vicino a Rialto. Nel centro si insegna Ashtanga Vinyasa Yoga, un antico metodo molto dinamico ideale per modellare corpo e spirito. Caratterizzata da una sequenza di posizioni concatenate tra loro attraverso il respiro, questa disciplina a corpo libero renderà in poche sedute la mente più calma e libera e il corpo più elastico, tonico, scolpito e definitivamente più forte.

Questa attività include :
Due lezioni di gruppo di Ashtanga Vinyasa Yoga